Epicondylitis radialis /Epicondylitis ulnaris

Schmerzen an den Sehnenansätzen am Ellbogen bei Belastung, teilweise auch in Ruhe.

Es handelt sich dabei um Sehnenreizungen der Handgelenkstrecker (Tennisarm) oder der Handgelenkbeuger (Golferarm). Ursache ist also jeweils eine Überlastung oder Verspannungskette der entsprechenden Muskulatur.

Versuch die Ursache abzustellen durch Maßnahmen wie Verwendung einer ergonomischen Computermaus, eines leichteren und besseren gedämpften Tennis Schlägers oder auch Verbesserung der Schlagtechnik beim Golf. Dies muss immer in Kombination mit den Übungen der entsprechenden Muskulatur erfolgen. Bei stärkeren Schmerzen Infiltration der Sehnen mit Cortison oder PRP und/oder Stoßwellentherapie (ESWT). Nur bei anhaltender Therapieresistenz erfolgt die operative Einkerbung der Sehnenansätze mit Denervierung (Epicondylitis Operation) als kleiner, aber meist sehr dankbarer Operation.